Томатный смузи

    • Время подготовки
    • 5 минут
    • Время приготовления
    • 5 минут

Попробуйте этот тонизирующий, витаминный, летний напиток, приготовленный на основе томатного сока.

Ингредиенты:

  • 0,5 л томатного сока
  • 4 огурца
  • 1 болгарский перец
  • 1 ст. л. соевого соуса
  • 1/4 ч. л. молотого острого перца
  • соль
  • 3 кубика льда

Приготовление:

  • Хорошо вымойте и просушите 4 огурца, 1 болгарский перец. Огурцы очистите от кожуры, перец от семян, нарежьте.
  • Нарезанные овощи поместите в чашу блендера, добавьте 0,5 л томатного сока, четверть чайной ложки острого красного перца, 1 столовую ложку соевого соуса и немного подсолите. Измельчите до получения однородной массы. Затем добавьте 3 кубика льда и еще раз взбейте.